Hallo Rudi

Mein Freund, mir ist es eigentlich sch.....egal, ob nun der Knocheneffekt oder sonst eine positive Reaktion es ermöglicht eine längere Überlebenszeit zu haben, was mir wichtig erscheint ist, dass fast Alle MM-ler und Krebspatienten ein Defizit an Vitamin D3 zu verzeichnen haben.

Extrem viele "Gesunde" sind im Defizit, sie wissens nur nicht

Für mich persöhnlich steht eines fest, seit ich über 60 nmol bleibe, lassen meine Knochen mich in Ruh, was für mich eine erhebliche verbesserte Lebenqualität darstellt , dieses schon seit über 4 Jahren

Mit meinen heutigen 140er nmol fühl ich mich pudelwohl und hab einen CRP von 2.81 mg/l , das Créatinin liegt bei 0.86 mg/dl , bessere Werte kann man bei MM nicht erwarten.

Meine 8 Knochenläsionen bilden absolut keine Infektion, weder noch Entzündungen im Körper, folglich sind meine Knochen OK, das kommt aber nur vom Knochenaufbau und ohne Vitamin D3 , wäre dieses nicht möglich gewesen

Liebe Grüsse

Joseph

Hallo Anne

Sonnenallergie muss nicht direkt UV-Strahlen-Allergie sein

Auch im Schatten kann man von den UV-Strahlen profitieren, dann wird das Vitamin D3 auch umgewandelt in Phase II

Sollte ein etwas luftiger Schattenplatz sein, damit die Luft die UV-Strahlen tragen kann.

Auf Martinique sitz ich fast dauernd im Schatten, trotzdem merkt man sehr gut, wann die Haut anfängt zu kribbeln, danach kommt dann im Schatten eine leichte Lichtschutzfaktor-Creme ans tragen. Im Gesicht immer auf den Lippen und Nase Faktor 50 +, der Rest ........... 15 +

Liebe Grüsse

Joseph

Dank Karsten

ich nehme im Moment rezeptfreies Vitamin D3 gepaart mit Kalzium, weißt Du ob das verschreibungspflichtige Dekristol vom Körper besser verwertet werden kann?

Anne

Hallo Anne,
dein rezeptfreies Präparat hat wahrscheinlich unendlich viel ---- weniger Vit d3 als das von Karsten. Rezeptfrei geht nur bis 1000i.E., das Mittel von Carsten aber 20.000i.E. Das kann man nicht vergleichen.
Schöne Grüsse aus Italien

Danke Joseph

ich muß mal meinen Vitamin D-Wert messen lassen. Ich bemühe mich schon immer etwas an Sonne abzukriegen. Zehn Minuten sind in unseren Breiten i.O. und dann ab in den Schatten. Beim Radfahren z.B. trage ich lange dünne Kleidung und hoffe dass doch noch etwas durchkommt, ohne diese Vorsichtsmaßnahme sehe ich nach einer halben Stunde aus wie ein Stsreußelkuchen.

Anne

Hallo Anne


Guck mal, wo das Risiko liegt

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Vitamin D kann vom Körper gespeichert werden - bei Überdosierung über einen längeren Zeitraum treten schwerwiegende Nebenwirkungen auf. Die Symptome umfassen Herzrhythmusstörungen, Übelkeit, Erbrechen bis hin zu Kalziumablagerungen in Blutgefäßen und Niere. Hochdosierte Vitamin-D Präparate können daher nur vom Arzt verordnet werden.

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Quelle :

www.netdoktor.de/Medikamente/Dekristol-r...-E-Ka-100004890.html

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Alles was man im Supermarkt zbs. kaufen kann , sind unkontrollierbare Substanzen.

Ich rate immer der jeweiligen Person eine Serumauswertung betreffend das Vitamin D3 machen zu lassen und darauf hin soll oder muss der behandelnde Arzt reagieren und das Rezept ausstellen. Zumindest weisst du dann auch genau, wie du das Produkt, egal wie es heisst nehmen musst.

Ich brauch noch keine Zusatz-Produkte, habe nun mal den Vorteil, dass ich keine Sonnenallergie habe und sehr viel mit meinem kleinen Sommerflitzer ( Be UP) unterwegs bin und der Fahrtwind tut den Rest

Liebe Grüsse

Joseph