Hallo Rudi

Und noch was:
Nur solange der Schatten deines Körpers kleiner ist als deine tatsächliche Körpergröße, lohnt es sich, in Bezug auf die Vitamin-D-Bildung, in der Sonne zu sein. Im Verlauf des Tages ist vorher und nachher die Intensität der UVB-Strahlung nicht mehr ausreichend, obwohl die Sonne noch wärmt und hell ist.

Genau Dieses hast du mindestens 8 Stunden pro Tag in der Karibik, also in Äquatornähe

Liebe Grüsse

Joseph

Hier ist ein Link in dem alles zu Vitamin D sehr gut in kurzer Form erklärt ist und verstanden werden kann:

www.ganzheits-medizin.de/vitamin-d/

Und immer wieder Vitamin D !!!!!!!!
Eine Studie hat jetzt bestätigt, das bei 25 OH D Levels über 33 ng/ml die Wirksamkeit von Bisphosphonaten bei Osteoporosepatienten um das bis zu 7 fache erhöht wird.

Mit anderen Worten, je höher der Vitamin D Spiegel, umsomehr wirken die Bisphosphonat-Medikamente

Hier der Link zur Meldung:
www.eurekalert.org/pub_releases/2011-06/hfss-sfh060311.php

(Danke an Margaret aus Florenz für die Info auf ihrem Blog)

Hi Rudi

Mit anderen Worten, je höher der Vitamin D Spiegel, umsomehr wirken die Bisphosphonat-Medikamente


Nicht nur die Bifis, sondern alles was nur irgendwie mit den Knochen und Blutbildung zu tun hat

Ich schreibs ja immer wieder und .......

........ wurde anfangs belächelt, von vielen als zweitrangig angesehen, viele haben nie den Vitamin d3 Spiegel messen lassen, sei es aus Angst oder einfach nur, weil es der Weisskittel doch besser wissen müsste als ein Treadschreiber

Naja, ich weiss nur, dass ich Recht habe

Liebe Grüsse an den Gardasee

Joseph

joseph schrieb: Hallo Rudi

Und noch was:
Nur solange der Schatten deines Körpers kleiner ist als deine tatsächliche Körpergröße, lohnt es sich, in Bezug auf die Vitamin-D-Bildung, in der Sonne zu sein. Im Verlauf des Tages ist vorher und nachher die Intensität der UVB-Strahlung nicht mehr ausreichend, obwohl die Sonne noch wärmt und hell ist.

Genau Dieses hast du mindestens 8 Stunden pro Tag in der Karibik, also in Äquatornähe

Liebe Grüsse

Joseph

Hm...? aber mit LSF-50 schmierste dich nicht wirklich ein wenn du dort in die Sonne gehst,oder?

Hallo Karsten

Nur Gesicht ==> hauptsächlich Nase, Kopfhaut, da ich eine Platte habe und sehr wichtig die Lippen mit Spezialstift.

Ansonsten kein UV-Schutz auf der Haut, es sei denn, ich wandere bei Ebbe auf den Korallenriffs um schöne Fotos zu machen.

Bin aber eher ein Schattengeniesser, der prallen Sonne setz ich mich nicht gerne aus, man wird auch schön braun durch die Luft im Schatten, man muss nicht wie Grillhähnchen sich jede 10 Minuten wenden.

Liebe Grüsse

Joseph

PS: der schon wieder gebucht hat an der Vitamin d3 Tankstelle