Lieber Joseph,
Gut mit den Werten und toll dem Tape.

Du kannst den Fuss ja behandeln wie einen Bruch des Mittefussknochens,
D.h. ausser dem Tape folgende Maßnahmen ergreifen:
Grundsätzlich feste Schuhe mit dicker Sohle tragen, zB /Turn/Sportschuhe. Außerdem evt eine dünne Metallplatte vom Ortopäden einlegen.

All das dient zur Stabilisierung und hilft, den Fuß möglichst schmerzfrei zu halten.

Im Oktober kannst du dann mal gucken, ob es richtige Heilungsmöglichkeiten gibt! Viel Glück!

Lieber Joseph,

das freut mich sehr, weiter so!

LG
Ma

Das ist toll Joseph! Glückwunsch!!

Lieben Gruß; Kirsten

So, nun zu etwas Positiven

Auswertung nach 2 neuen Gaben von Kyprolis

Kappaleichtketten runter von 37.2 mg/L auf 27.6 mg/L (bin sehr zufrieden)
Quotient jetzt bei 4.22 (5.01)

LG

Joseph

Hi Christine

Danke für den hervoragenden Tip mit dem Tapen, ist schon gemacht und hilft wirklich den Fuss zu stabilisieren, ich kann anders auftreten

Danke

Joseph

Hi Ma

die 20.000 hab ich 2017 öfter gemacht , also ein guter Teil von ..... meine weitesten Strecken waren 2016 mit 15,7 km alle 3 Tage , wenn ich da den 0,63er Teiler nehme , das waren fast 25.000 Schritt

Da hat das Herz und die Knochen noch mitgespiehlt

LG

Joseph