jetzt wissenschaftlich untermauert, was einige hier aus persönlicher Erfahrung bereits wissen: www.journalonko.de/newsview.php?id=4656
LG Dietmar

Hallo Dietmar,
in Tübingen wird auch daran gearbeitet.
www.medizin.uni-tuebingen.de/sportmedizi...g/p_allogene_szt.htm

Schade,dass ich von dem Programm der Uni Tuebingen erst jetzt erfahren habe. Ich habe mich mit Reha-Kuren nicht anfreuen koennen, hätte mir aber gut vorstellen koennen, dass ich mit einem Personell Trainer an der Seite in den Wochen nach der 2. HD mich besser und schneller wieder eingekriegt hätte. Auch jetzt mit einer Erhaltungstherapie mit Revlimid stelle ich immer wieder fest, dass mir sportliche Betaetigung bei den unterschiedlichsten Wehwehchen (einschließlich Winter-Depression) am allerbesten hilft.
Inci

Liebe Inci,
aus eigener Erfahrung kann ich bestätigen:

Moderate Bewegung an frischer Luft

-hilft dem Immunsystem
-hilft Knochen und Gelenken
-steigert rote und weiße Blutkörperchen
-verbessert die psychische Stabilität
- vermeidet die ein oder andere Tablette, die man sonst bräuchte

und kostet nichts!!!!

Gruß

bernd