AMMonline

     

     
Diddlmaus antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
14 Dez. 2012 21:19
  • Diddlmaus
    • 1300 Beiträge seit
    21 Oktober 2012
Danke für die Infos!

Ich werd auch ganz bestimmt beim nächsten "Date" mit dem Onkologen nochmal auf die Vitamin-Sache zu sprechen kommen...

Ich muss noch viel dazu lernen. Denn adäquat zur Wehr setzen kann man sich wirklich nur als informierter Patietn. Ich hab da noch Lücken, bin ja aber auch noch nicht so lange im "Club".

Grüsse
"Sometimes gifts come in strange packages"

"Wenn das Leben Dir Zitronen gibt - mach Limonade draus."

"Das Leben geht weiter - auch wenn es humpelt!"

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petra antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
15 Dez. 2012 12:10
  • petra
    • 121 Beiträge seit
    26 Oktober 2009
Hallo, mein Vitamin D-Spiegel ist von 84 ug/l im Sommer auf 64 ug/l (vor 1 Woche ) gesunken , trotz Dekristol . Stelle fest die Sonne fehlt. Ich habe jetzt wieder eine Set up Terapie gemacht und merke den Unterschied. Es geht mir noch etwas besser.
Meinen HA musste ich auch erst überzeugen, es hat etwas gedauert.

Einen schönen 3. Advent wünsche ich euch
Petra
Seit 12/2007 - MGUS , 12/2008 - MM, 10/2013 - Therapiebeginn 14.12.2013 bis 02/2014 (PAD Rev.), (3 Zyklen)
Vom 18.02.2014 - 05.03.2014 KH, Stammzell-Mobilisierung und sammeln, ambulant 4. Zyklus (PAD) Induktionschemo, KH 08.04.2014 - 29.04.2014 (Stammzellrückgabe ).
13.05.2014 - 03.06.2014 Anschlußheilbehandlung.
04/2015 Reha ( abgebrochen wegen starkem Infekt mit Fieber)
09/2022 - Immer noch in CR!
Seit 01/2024 - IGG Wert steigt langsam

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joseph antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
15 Dez. 2012 12:14
  • joseph
    • 0 Beiträge seit
    15 August 2026
Hallo Petra

Am Besten ist es ja, wenns der eigene Körper selber produzieren kann über den Sonneneinfluss.

Wie du schreibst, den Unterschied merkt man schon, ich kenns von mir selber

Liebe Grüsse

Joseph

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petra antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
15 Dez. 2012 13:15
  • petra
    • 121 Beiträge seit
    26 Oktober 2009
Hallo Joseph , da gebe ich dir recht, ich würde ja auch lieber in die Karibik . Aber es ist mir leider, leider nicht möglich. :D
Lb. Grüße Petra
Seit 12/2007 - MGUS , 12/2008 - MM, 10/2013 - Therapiebeginn 14.12.2013 bis 02/2014 (PAD Rev.), (3 Zyklen)
Vom 18.02.2014 - 05.03.2014 KH, Stammzell-Mobilisierung und sammeln, ambulant 4. Zyklus (PAD) Induktionschemo, KH 08.04.2014 - 29.04.2014 (Stammzellrückgabe ).
13.05.2014 - 03.06.2014 Anschlußheilbehandlung.
04/2015 Reha ( abgebrochen wegen starkem Infekt mit Fieber)
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petra antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
15 Dez. 2012 13:15
  • petra
    • 121 Beiträge seit
    26 Oktober 2009
Hallo Joseph , da gebe ich dir recht, ich würde ja auch lieber in die Karibik . Aber es ist mir leider, leider nicht möglich. :D
Lb. Grüße Petra
Seit 12/2007 - MGUS , 12/2008 - MM, 10/2013 - Therapiebeginn 14.12.2013 bis 02/2014 (PAD Rev.), (3 Zyklen)
Vom 18.02.2014 - 05.03.2014 KH, Stammzell-Mobilisierung und sammeln, ambulant 4. Zyklus (PAD) Induktionschemo, KH 08.04.2014 - 29.04.2014 (Stammzellrückgabe ).
13.05.2014 - 03.06.2014 Anschlußheilbehandlung.
04/2015 Reha ( abgebrochen wegen starkem Infekt mit Fieber)
09/2022 - Immer noch in CR!
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Lucy antwortete auf VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
15 Dez. 2012 13:29
  • Lucy
    • 408 Beiträge seit
    12 Dezember 2012

joseph schrieb: Hier ein paar Angaben

Klassifizierung der Vitamin-D-Versorgung (modifiziert nach [2]):25-OH-Vitamin D [µg/l]

< 5 schwerster Vitamin-D-Mangel
5 - 10 schwerer Vitamin-D-Mangel
10 - 20 Vitamin-D-Mangel
20 - 30 suboptimale Vitamin-D-Versorgung (relativer Mangel)
30 - 50 optimaler Vitamin-D-Spiegel
50 - 70 obere Norm
70 - 150 überdosiert, jedoch nicht toxisch
> 150 Vitamin-D-Intoxikation

MFG

Joseph



Hallo Joseph, danke für die Angaben. Habe gleich noch 'mal in meinen Unterlagen gewühlt und tatsächlich, mein Vit. D Wert wurde schon getestet und nach obiger Liste falle ich in die Kategorie "Vitamin-D-Mangel". Hat mich aber keiner drauf hingewiesen und ich habe es auch nicht bemerkt. Da muss ich echt noch mal nachhören. Man lernt immer dazu.

Gruss,
Lucy

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