Hallo,

was ist denn nun richtig?
Wie ich das sehe bringt Obst und Gemüse doch auch nichts.
Siehe unten.



www.myelom.org/patientenforum.html?tx_mmforum_pi1 [action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=385

Zitat: Fast jeder dritte Deutsche nimmt Vitamintabletten. Doch neue Studien zeigen: Nur die Vitamine in echtem Obst und Gemüse sind gesund, Pillen können sogar schaden. ..... Laborversuche deuteten irrtümlicherweise darauf hin, dass einige Vitamine – die sogenannten Antioxidanzien – vor Krebs und anderen Krankheiten schützen könnten. Als Wissenschaftler wie Linus Pauling daraufhin hohe Dosen Vitamin C zum Schutz vor Tumoren empfahlen, verbreitete sich der Mythos schnell. ..... Zitatende.

Bitte hier weiterlesen: www.zeit.de/2010/22/E-Vitamine


Ich sag`s ja immer: Schmeisst die Pillen weg und esst so viel frisches Obst und Gemüse, wie eben möglich. Mahlzeit.