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23 Mai 2025 12:45
  • Karsten
  • 483 Beiträge seit
    22 April 2010
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Hallo,
vermutlich wird sich deine Mutter schwer tun sich unmengen Hähnchenbrust, Linsen ect. zu essen,um auf eine ausreichende Eiweßzufuhr zu kommen.
Ich habe seit meinen vielen Therapien auch immer einen GE im unteren Bereich.Ich versuche täglich 2 gr pro Kg Körpergewicht aufzunehmen.Das ist aber ohne Proteinshake gar nicht so einfach. Ich esse täglich Harzkäse, Quark, Skyr oder auch mal 500gr. Hähnchenbrust am Abend damit ich in diesen Bereich komme. Ich errechne meine tägliche Zufuhr schon am morgen aus,wenn der Speiseplan für den Tag steht. Gibt es eine Eiweißarme Hauptmahlzeit, dann bereite ich mir einen 80gr.Eiweißshake,den ich allerdings nicht auf einmal zu mir nehme,sondern über den Tag verteilt,Portionsweise trinke. Wichtig dabei ist,viel zu trinken.
Meist tun sich ältere Herrschaften schwer Shakes zu trinken,weil die ja doch ganz schön üppig sind und schwer im Magen liegen können. Da gibt es aber gute Alternativen. Entweder das ganze mit Wasser mischen,oder gleich Shakes als Eiweißwasser kaufen. Schmeckt wie Wasser und belastet den Magen kaum. Gibt es zb bei Ruehl24 zu kaufen.
Wichtig ist auch,dass ganze Eiweißprozedere TÄGLICH zu machen! Das ganze ist auch für den Gesunden Menschen extrem wichtig.
Nicht zu vergessen, Tierisches Eiweiß inkl. Quark etc. wird vom Körper wesentlich besser verwertet als pflanzliches Eiweiß.

Alles Gute

Johannes1956 antwortete auf Ernährung: Gesamtprotein aufsättigen
19 Mai 2025 15:48
  • Johannes1956
  • 205 Beiträge seit
    29 April 2023
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Passt, und bitte immer die Einheiten dazuschreiben, da wird Unterschiedliches angegeben (mg/l oder g/dl, etc)

Johannes

19 Mai 2025 12:05
  • Najana
  • Autor
  • 14 Beiträge seit
    21 März 2025
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Hallo Johannes,

zu den Werten für Gesamtprotein, IgG, IgM, IgA, Leichtketten und Albumin melde ich mich bald, hoffentlich sptestens am WE. Ich denke jedoch auch, dass diese Aussage der Ärztin so nicht stimmt.

Johannes1956 antwortete auf Ernährung: Gesamtprotein aufsättigen
18 Mai 2025 17:04
  • Johannes1956
  • 205 Beiträge seit
    29 April 2023
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Die ki gibt auf die Frage "beschleunigt eine erhöhte Eiweißzufuhr das Multiple Myelom?" folgende Auskunft:

Nein, eine vermehrte Eiweißzufuhr beschleunigt das Multiple Myelom nicht. Das Multiple Myelom ist eine Krankheit, bei der die Plasmazellen des Knochenmarks übermäßig viele, jedoch fehlerhafte Eiweiße (Paraproteine) produzieren, die zu einer Anhäufung im Körper führen können. Diese Eiweißanhäufung kann verschiedene Beschwerden und Komplikationen verursachen, insbesondere Nierenschäden, da die Nieren die Eiweiße ausscheiden müssen.
Wichtige Punkte:
Nicht durch Eiweißzufuhr beschleunigt:
Das Multiple Myelom ist eine Knochenmarkerkrankung, die durch die übermäßige Produktion fehlerhafter Eiweiße verursacht wird, und nicht durch eine erhöhte Eiweißaufnahme.
Eiweißanhäufung und Komplikationen:
Die produzierten Paraproteine können sich im Körper ansammeln und zu verschiedenen Problemen führen, wie Nierenschäden, erhöhtem Infektionsrisiko und anderen Organschäden.
Nierenfunktion betroffen:
Die Niere spielt eine wichtige Rolle bei der Ausscheidung der Paraproteine. Bei einer hohen Produktion kann die Niere überlastet sein und ihre Funktion beeinträchtigt werden.
Eiweißzufuhr beachten:
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eiweiß ist wichtig für den Körper, aber eine erhöhte Eiweißzufuhr ist bei Multiple Myelom nicht notwendig und kann auch bei Nierenschädigung sogar schädlich sein.

Doris2460 antwortete auf Ernährung: Gesamtprotein aufsättigen
18 Mai 2025 14:59
  • Doris2460
  • 687 Beiträge seit
    13 August 2022
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Hab vor kurzem einen Onlinevortrag aus Heidelberg gesehen der von einer Studie Ernährung beim MM handelte. Ernährung soll ca. 1/3 Proteine, 1/3 Fette, natürlich überwiegend gesunde Fette, und alles andere das restliche Drittel.

Habe bisher auch vorher schon immer gehört, dass man ca. 1,4 bis 1,7 gr Eiweiß pro kg Körpergeruch zu sich nehmen soll.

Finde die Aussage der Onkologin haltlos.

Doris
Das Leben geht weiter, selbst wenn es humpelt

Johannes1956 antwortete auf Ernährung: Gesamtprotein aufsättigen
18 Mai 2025 10:33 - 18 Mai 2025 12:28
  • Johannes1956
  • 205 Beiträge seit
    29 April 2023
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Hallo, Najana!

Die Behauptung, dass erhöhte Eiweißzufuhr die Tumorzellen bei MM wachsen lässt, entbehrt meines Wissens nach jeder Grundlage. Frage doch nach belegter Evidenz für diese Aussage. Die Aussage trifft höchstens auf erhöhte Eiweißzufuhr mit high Protein Produkten bei der Entstehung von einigen Krebsarten eine Rolle, trifft aber nicht auf MM Patienten zu, der auf ausreichende Eiweißzufuhr für das Immunsystem und den Muskelaufbau achten müssen. Es ist umgekehrt, wenn der Klon stark wächst, sieht man das dann auch im Laborwert Gesamtprotein. Im Wesentlichen zeigt der Laborwert die Summe von den Proteinen, die du in der Elektrophorese siehst, mit dem Hauptbestandteil Albumin. Darum ist wichtig, sich den Wert für das Albumin anzusehen. Der aussagekräftigste Wert für eine Proteinmangelernährung ist das Retinol Bindende Protein (RbP), lass das im Labor messen.

Wichtig ist auch auf die blutbildenden Elemente zu achten, Vitamin K für die Thrombozyten, das ist in grünem Gemüse enthalten, Broccoli, Spinat und Folsäure für die Leukozyten, Erythrozyten und alle Körperfunktionen. Folsäure kann man leicht durch Tabletten ersetzen, man muss nur den Laborwet kennen. B12 und Folsäure bestimmen lassen!

Die Ursache der Symptome kann ja auch andere Ursachen als den Proteinmangel haben. Auch der Eisenstoffwechsek sollte kontrolliert werden, aber bitte nicht mit dem Wert Eisen, sondern Ferritin und Transferrin, eventuell auch löslicher Transferrinrezeptor und natürlich Hämoglobin.

Wie sind die Werte für Gesamtprotein, IgG, IgM, IgA, Leichtketten und Albumin?

Ansonsten ist Fisch (Lachs, Forelle), Quark, Huhn gut, vor high Protein Produkten rate ich ab, das ist nur für Extremsportler und das ist eben umstritten, da diese erhöhte Proteinzufuhr auch Risken hat. Ausgewogene Ernährung und wichtige Laborwerte messen und kennen ist jedenfalls nicht verkehrt.

Ach ja, Linsen wären auch noch gut im Ernährungsplan.

Alles Gute,

Johannes
Letzte Änderung: 18 Mai 2025 12:28 von Johannes1956. Begründung: Ergänzung