Hallo Olaf, mir geht es ein wenig wie Doris, allerdings hab ich deine Antwort gelesen und wollte später was dazu schreiben, habs aber das vergessen, sorry.

Mich würde auch interessieren, wie die Orthopädin zu dieser Diagnose kommt. Sich auf einen Arzt zu verlassen, der höchstwahrscheinlich keine wirkliche Ahnung von MM hat, hm ich weiß nicht so recht. Allerdings kann es durchaus sein, dass sie durch eine Untersuchung vielleicht sehr wohl feststellen kann, worum es sich handelt. Es sagt sich aber immer leicht, dass man sich keine Sorgen machen soll, denn die macht man sich automatisch.

Bekommst du denn jetzt Krankengymnastik? Dann müsstest du ja bald feststellen können, ob die Schmerzen weniger werden oder nicht.

Mein Mann hatte in den vergangenen Jahren auch manchmal Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Bewegungsapparats. Manchmal waren es tatsächlich nur Verspannungen oder etwas, die / das gut mit Krankengymnastik behoben werden konnten, aber es war auch schon was ernstes dabei, dass dann bestrahlt werden musste. Das war dann aber ein Bereich, von dem man bereits wusste, dass er befallen ist.

Was Nahrungsergänzungsmittel betrifft, würde ich lieber einen Onkologen fragen, damit du auf der sicheren Seite bist und nichts falsch machst. Ansonsten auf jeden Fall auf gesunde und ausgewogene Ernährung setzen, das ist nie verkehrt.

LG, Sunny

Hallo,

hat die Orthopädin denn eine Bildgebung, z.B. ein CT, durchgeführt wegen der Hüftschmerzen? Oder hat sie das nur so gesagt? Ohne eine Bildgebung kann man nicht sicher ausschließen, ob da nicht doch ein Befund am Knochen ist. Ich weiß, wovon ich rede!

Eine Ernährung mit ausreichend Calcium, Vitamin D und Protein ist grundsätzlich richtig bei einem SMM. Da es sich bei einem SMM jedoch um eine Vorform von einem Multiplen Myelom handeln kann, also einer Erkrankung, bei der ein wichtiger Bereich des Immunsystems betroffen ist, sollte man von einer Stärkung des Immunsystems besser die Finger lassen. Das Immunsystem darf nämlich weder zu schwach noch zu stark sein, ich würde das also lieber in Ruhe lassen und da nicht mit Echinacea oder ähnlichem Zeug rummachen.

Hallo Olaf,

entschuldige bitte, ich habe deine Antwort erst jetzt gesehen.

Solltest du größere "orthopädische" Probleme bekommen, bitte wende dich an einen MM Spezialisten, denn das MM ist eine internistische Erkrankung und Orthopäden kennen sich damit nicht aus. Leider wurden in unserer Selbsthilfegruppe der eine oder andere operiert ohne dass man das MM festgestellt hat. Denn nicht immer muss alles operiert werden und manchmal muss anders operiert werden. Aber soweit ist es ja bei dir nicht.

Was die Tipps mit der Ernährung betreffen, so ist zumindest bei der MM Behandlung ein gewisses niedriges Immunsystem durchaus erwünscht, beim SMM keine Ahnung.

Wichtig ist Vitamin D und Calcium, am liebsten abends, da die Knochenregenerierung in der Nacht statt findet.

Zum Eiweiß, ja beim MM werden allgemein ca. zwischen 1.2-1,4 gr. Eiweiß pro Kilo Körpergewicht empfohlen.

Alles Gute

Hallo Olaf,

entschuldige bitte, ich habe deine Antwort erst jetzt gesehen.

Solltest du größere "orthopädische" Probleme bekommen, bitte wende dich an einen MM Spezialisten, denn das MM ist eine internistische Erkrankung und Orthopäden kennen sich damit nicht aus. Leider wurden in unserer Selbsthilfegruppe der eine oder andere operiert ohne dass man das MM festgestellt hat. Denn nicht immer muss alles operiert werden und manchmal muss anders operiert werden. Aber soweit ist es ja bei dir nicht.

Was die Tipps mit der Ernährung betreffen, so ist zumindest bei der MM Behandlung ein gewisses niedriges Immunsystem durchaus erwünscht, beim SMM keine Ahnung.

Wichtig ist Vitamin D und Calcium, am liebsten abends, da die Knochenregenerierung in der Nacht statt findet.

Zum Eiweiß, ja beim MM werden allgemein ca. zwischen 1.2-1,4 gr. Eiweiß pro Kilo Körpergewicht empfohlen.

Alles Gute

Gestern war ich bei meiner Orthopädin,
Da ich ja die Hüftschmerzen habe, Sie sage mir, dass diese Schmerzen vom ISG Gelenk kommen und das man das normal mit Bewegung und Manueller Therapie wieder hinbekommt.
Zusätzlich hatte ich Ihr erzählt das ich SMM habe. daraufhin sagte Sie mir das ich mir erstmal keine Sorgen machen sollte.
Da ja noch kein Befund vorhanden ist sollte ich etwas an meiner Ernährung anpassen.
Wichtig wäre jetzt mein Immunsystem zu stärken.
Dies könnte man mit Eiweiß, Omega 3 Fettsäuren gut hinbekommen.
Eiweiß 1,2 - 1,5 g pro Kg Körpergewicht, zusätzlich sollte ich den Vitamin D3 Spiegel überprüfen lassen.

Dann werde ich mich hier auch nochmal schlau machen, wie das mit dem Eiweiß ist. das ich ja nicht wenig!

Am Dienstag bin ich dann auch schon wieder bei meiner Hämatologin und die Blutwerte und Urinwerte überprüfen zu lassen.

Schöne Grüße

Olaf

Hallo Ihr vier,

ich habe euch schon mal persönlich geantwortet und möchte mich bei euch für die Antworten recht herzlich bedanken.

Ich werde euch auf dem Laufenden halten was meine Werte und die Schmerzen in der Hüfte so machen.

Wenn ich für euch auch etwas machen kann dann sagt mir Bescheid und gibt mir eine Info.
Nochmals besten Dank an euch