VITAMIN D ..............Builds Bones And Much More
- joseph
-
4701 Beiträge
seit
22. Okt 2009
Vitamin D
....................Vitamin D – das Sonnenvitamin
Seit uralten Zeiten verehrten die Menschen die Sonne als Gottheit, und das mit Recht. Sie ist es, die unsere Biosphäre auf Mutter Erde erhält, uns damit Leben schenkt und dieses Leben jeden Tag aufs Neue mit ihren Strahlen nährt. Sowohl Menschen als auch Tiere wußten schon immer um ihre Abhängigkeit zur Sonne und nutzten ihre heilenden Strahlen bei jeder Gelegenheit. Erst in unserer „hochzivilisierten“ Welt leiden praktisch alle Menschen an einem eklatanten Mangel des Sonnenvitamins D. Mit gravierenden Folgen für Körper und Gemüt.
Bitte weiterlesen
www.zeitenschrift.com/magazin/65_vitamin..._sonnenvitamin.ihtml
/////////////////////////////
Dieser Text gehört dem Verfasser, darum nur ein Teil veröffentlicht
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Liebe Grüsse
Joseph
....................Vitamin D – das Sonnenvitamin
Seit uralten Zeiten verehrten die Menschen die Sonne als Gottheit, und das mit Recht. Sie ist es, die unsere Biosphäre auf Mutter Erde erhält, uns damit Leben schenkt und dieses Leben jeden Tag aufs Neue mit ihren Strahlen nährt. Sowohl Menschen als auch Tiere wußten schon immer um ihre Abhängigkeit zur Sonne und nutzten ihre heilenden Strahlen bei jeder Gelegenheit. Erst in unserer „hochzivilisierten“ Welt leiden praktisch alle Menschen an einem eklatanten Mangel des Sonnenvitamins D. Mit gravierenden Folgen für Körper und Gemüt.
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Liebe Grüsse
Joseph
Von 04ten April 2005 bis ........................ ist schon ein langer Weg
Die , die Bock haben mit mir über WatsApp zu kommunizieren 00352 621 139 084
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- joseph
-
4701 Beiträge
seit
22. Okt 2009
Hallo Freunde
Ein kurzer Text noch vor meiner Tank-Fahrt
Letzten Freitag hab ich mein Vitamin D 3 auswerten lassen im Serum um genau zu wissen, wie der Standpunkt vor den 5 Wochen Sonne der Karibik ist
Auswertung : 69 nmol , was knapp unter erwünschtem Soll von 75 liegt, aber gut zu wissen
Unter 30 nmol ist ein Vitamin D Defizit
unter 50 ist unzureichend
Bin mal gespannt, wie es Ende April aussehen wird, bei der nächsten Serumanalyse
Sonst sind alle Werte im grünen Bereich..............CR immer noch gesichert
Liebe Grüsse
Joseph
Ein kurzer Text noch vor meiner Tank-Fahrt
Letzten Freitag hab ich mein Vitamin D 3 auswerten lassen im Serum um genau zu wissen, wie der Standpunkt vor den 5 Wochen Sonne der Karibik ist
Auswertung : 69 nmol , was knapp unter erwünschtem Soll von 75 liegt, aber gut zu wissen
Unter 30 nmol ist ein Vitamin D Defizit
unter 50 ist unzureichend
Bin mal gespannt, wie es Ende April aussehen wird, bei der nächsten Serumanalyse
Sonst sind alle Werte im grünen Bereich..............CR immer noch gesichert
Liebe Grüsse
Joseph
Von 04ten April 2005 bis ........................ ist schon ein langer Weg
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- Beatrice
Hi Joseph,
ich wünsch dir einen guten Flug und genau so gute Erholung, wie ich sie im Januar hatte (die hält übrigens noch an). Denk dran, nicht zu viel ti-punch! Auch auf Martinique ist die Polizei wachsam.
Das mit der CR ist super!
Liebe Grüsse Beatrice.
ich wünsch dir einen guten Flug und genau so gute Erholung, wie ich sie im Januar hatte (die hält übrigens noch an). Denk dran, nicht zu viel ti-punch! Auch auf Martinique ist die Polizei wachsam.
Das mit der CR ist super!
Liebe Grüsse Beatrice.
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- rudi
-
2203 Beiträge
seit
22. Okt 2009
Hallo,
weiße Flecken an den Fingernägeln deuten auf Vitamin D Mangel hin.
Und hier noch ein Film über Vitamin D:
www.youtube.com/watch?v=RNEjpwsEtLk&feature=player_embedded
weiße Flecken an den Fingernägeln deuten auf Vitamin D Mangel hin.
Und hier noch ein Film über Vitamin D:
www.youtube.com/watch?v=RNEjpwsEtLk&feature=player_embedded
Heilung ist ein individueller Prozess, der sehr stark an das persönliche Bewusstsein gebunden ist. Daher kann kein Mensch einen anderen Menschen heilen sondern immer nur auf dem Weg zu seiner persönlichen Heilung begleiten.
rudiversal.wordpress.com
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- KretaKater
. . . hat einer der Sonnenanbeter einen Tipp für mich, wie man denn für die Vitamin-D-Bildung auch das Sonnenstudio nutzen könnte . . . also UVB-Strahlen oder UVA oder was? Und dazu dann Kalzium supplementieren oder reicht eine kalziumreiche Ernährung?
Keine Sorge, ich frage das für mich. Meinem Mann würde ich das lieber nicht zumuten.
Ich bin früher regelmäßig ins Studio gegangen für eine leichte Bräune. Da ich aber Befürchtungen hatte, dass das doch irgendwann suchtmäßig wird und man dann die Grenze nicht kennt und ich keine vertrocknete alte Schachtel werden wollte, habe ich mir eine gesunde englische Blässe zugelegt
Nun möchte ich Vitamin-D-Defiziten vorbeugen, schon allein um der drohenden Osteoporose zu entgehen.
LG
Britta
Keine Sorge, ich frage das für mich. Meinem Mann würde ich das lieber nicht zumuten.
Ich bin früher regelmäßig ins Studio gegangen für eine leichte Bräune. Da ich aber Befürchtungen hatte, dass das doch irgendwann suchtmäßig wird und man dann die Grenze nicht kennt und ich keine vertrocknete alte Schachtel werden wollte, habe ich mir eine gesunde englische Blässe zugelegt
Nun möchte ich Vitamin-D-Defiziten vorbeugen, schon allein um der drohenden Osteoporose zu entgehen.
LG
Britta
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- christine
Hallo Britta,
wie Rudis Film schon zeigt, tut sich der Durchschnittsdeutsche schwer, so viel Fisch zu essen, wie nötig wäre. Ich bin auch ziemlich sicher, dass Solarium mehr schadet als eine kleine Tablette Vit D3, 1000UI, wenigstens in den Wintermonaten....Gruss aus Oslo
wie Rudis Film schon zeigt, tut sich der Durchschnittsdeutsche schwer, so viel Fisch zu essen, wie nötig wäre. Ich bin auch ziemlich sicher, dass Solarium mehr schadet als eine kleine Tablette Vit D3, 1000UI, wenigstens in den Wintermonaten....Gruss aus Oslo
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